In einer Welt, in der E-Mails auch nach Feierabend eingehen und Homeoffice zum Standard geworden ist, verschwimmen die Grenzen zwischen Job und Privatleben immer mehr. Doch ohne klare Trennung riskierst Du Dauerstress, Überarbeitung und letztlich den Verlust von Motivation und Energie. Wie kannst Du es schaffen, eine gesunde Work-Life-Balance zu etablieren?